さっきまでの怒りはどこへ行ったのか? 頭がいかれていると言われても仕方ない。 怒りと言ったけど本心は、傷つけたかった…いろんな意味で…。 バカだなと反省する自分。 どんだけ自分中心でまわってるんだとしみじみ思う自分。 それを、誰かに助けてもらいたいと潜在的に考える自分。 どんだけ自己中。 調子が良... 続きをみる
2015年8月のブログ記事
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鬱がやってきました。 くるしい悔しい出来ない死にたいがすごい勢いでふりかかる。 言葉にしても何も変わらない 助けて 逃げたい 変わらないけど1人ではかかえきれない。 なのにつらすぎて共有したくない。 何をしたらいいの? 何したいの? わからない。 だからかかえきれない。 寄り添うことも1人でいるこ... 続きをみる
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明日朝がきませんように。 見えないもの。 悩み。 何一つ踏み出さないことを批判される。 健常人だって悩みある。 踏み出さないこともある。 なぜ、病気だから諦めるの? 理由を言っても反論される。 私間違えているんだろうな。 あしたがきませんように。
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苦しい。 呼吸も安定しないしその他諸々。 何に耐えているかわからないけど苦しい。 早く時間過ぎて。 お願いが多すぎるのかわがままなのかわからないよ。
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できれれば働きたくない。 でも、働く… 羨ましい悩みです… 働けなくなって社会に入れない。 それの辛さはわかりますか? 入りたくても入れない気持ち。 もどかしくてたまらない。 働きたくても働けないと焦る。 行き場なんて、仕事してもしなくてもないよ。 毎日、生きていていいかわからずせいかつしている人... 続きをみる
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またきた。 呼吸が苦しい またたえる
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苦しい時間が終わった。 終わった後の安心感はないけど。 頻繁になると、さすかに臆病になる。 これで私のメンタルが弱ってる。ストレスになってる。 おかげで時々束になって髪の毛が抜ける。円形脱毛症になってるのかな。 すべて仕方ないで過ごすことすら疲れる。
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苦しいを吐き出し。 呼吸も苦しい、此処にいることが苦しい。
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時間、1日24時間ある。 連日死にそうな位、メンタル落ちても気づかれない。 これはプラスとする。ただ、日常でも落ち込むことあるし悩むプラス意思とは関係なく全てがネガティヴになる時がある。 人一倍つらい時間は多いと思うよ。 だけど理解はされない。 私だって病気になるまでは、嫌な毎日過ごしてきてる。わ... 続きをみる
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朝からお腹が痛い。 ↑継続中+朦朧 お盆休みになる前にしなければいけないことが沢山あるのに集中することが困難で進まない。 痛い。 腹痛+朦朧+微熱+鬱 動けません。 耐えなければ。 1人で耐えると決めたのだから。 沢山の要因でズタボロです。 頑張ろう。
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浮気・二股はダメという暗黙のルール。本当にダメなのか? 浮気をしても戻ってくるという時、それだけ自分のことを思ってくれていると考えることが大切だと思います。 自分の元に戻ってくるということは自分と過ごした方が良いと再認識したからではないでしょうか。 怒りからパートナーの気持ちを聞くと言うことを忘れ... 続きをみる