双極性感情障害Ⅱ型との生活12年目

ウルトラウルトララピッドサイクラーで毎日気分が変わります

眠れなくなった

一昨日まで一日中眠かったのに一変。


仮眠もいらない、夜も入眠に時間がかかる。

睡眠薬が効かなくなってるみたい。


軽そう状態に変化してるのかも。


突然家でパーマかけたり、オレンジピール作りを延々としていたり…

活動的なのかな。


そういえば、食事の量が増えてきてるなー。1人で一日でたりない.。


ストレスがあるんだろうな

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