双極性感情障害Ⅱ型との生活12年目

ウルトラウルトララピッドサイクラーで毎日気分が変わります

・・・これって軽躁・・・

このところ不眠が続いています💦


睡眠時間は、毎日3~4時間です。


それでも、眠くならない。


眠剤飲んでるんだけど、

気持ちがハイで効かないのかな。


・・・これって軽躁・・・


そういえば浪費多い!


毎日の買い物や、洋服、タクシー使いすぎ。


気を付けよう。


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