双極性感情障害Ⅱ型との生活12年目

ウルトラウルトララピッドサイクラーで毎日気分が変わります

ここで泣きごと

今回の仕事は絶対続けたかった。 36歳最後の就職って決めたのに。 辞めたって言えても、仕事は全く悪くない。自分も今回、本気が空回り。悲しくなるから隠す。知り合いには、出来る限り心配、迷惑かけないように静かに過ごせますように。

お仕事離脱

あまりに頭が機能しないので、新入りの私は出来ないレッテルを貼られました。 自分でも出来ないことにストレスを感じ限界となりました。 やっとホワイト企業と呼べる企業で努められたのに、辞めると言うまで数回悔しくて泣きました。仕方ないと諦めて呆れてる日もありました。 認知力は低いけど破壊力はあると思うんだけどな。 中々他人には、伝わらないな。 いつかお給料をもらって生活したいです。

どうにかなれ

もう疲れたよ。 死ぬ気力ないけど死にたい。 階段から落ちることしかできなかった。おかげであざだらけ。目の周りもひどい。 少しほっとしたな。痛かったから。 死んでも生きてもどっちでもいい。 そんな感じ。

体調に違和感

ここ数週間眠くて倒れそうになる。 眠剤飲んで無理に起きている感じ。 目を開けているのがきつい。 過眠症なのかも。 昼間は、ほとんど機能しない。 休みだから寝てもいいんだけど。 平日も眠気がとれないのだ。 過眠って寝ているから楽なだけで、働くには無理がある。 知人に「無理」の押し付けをしてしまうところが出てきた。 私の傲慢だ。愚痴が止められない。 4年ぶりにピークな感じ…。

うさうさうさ

憂さ晴らしに飲み行くってなんじゃ! こっちも憂さ溜まらないわけないじゃないか。 しゃべる事なく毎日耐え続けるのは憂さにならんのか。 大分ノーマルになってるから余計つらいんだよ。 色々捨てた後悔、孤独。 飲みに行ってもテンションおかしいし、正直人怖くなったし、お金ないし 昔のようにはいかないんだよ。 コミュニケーションとれとか、今はゆっくりしてとか、毎回変わってたらこっちは疲れるだけ。正常に戻るこ…

嫉妬してやつあたりしてださくてごめんなさい

大切な人を怒らせてしまう。 何故って、やつあたり… 軽く調子が良くなると、かまってちゃんになる。外に出たいのに私の中身は空っぽだから何処に行っていいのかわからない。だから異常に甘えたくなる。 相手は、やりがいを見つけて仕事をして、お酒を飲んでいる日の事を 楽しそうって素直に思う時 羨ましいって嫉妬する時 自分の感情のコントロールが出来ない。 それを、やつあたりしてしまう。 最低。 自分が苦しいの…

足のもつれ

昔から足がもつれ、つまづく回数が数え切れない位多い。 体調・精神の具合が悪ければふらつきもあるため、つまづくことはあります。 ただ、それ以外でも多々あるんです。 日常になりすぎて見過ごしてきました。 先日、最近お世話になっている鍼灸院で「つまづく」原因の可能性が出たんです! 施術師「〇〇さん、よくつまづきませんか?」 私「はい!なんでわかったんですか?」 施術師「下半身の血流の流れがほぼなく、頭…

眠れなくなった

一昨日まで一日中眠かったのに一変。 仮眠もいらない、夜も入眠に時間がかかる。 睡眠薬が効かなくなってるみたい。 軽そう状態に変化してるのかも。 突然家でパーマかけたり、オレンジピール作りを延々としていたり… 活動的なのかな。 そういえば、食事の量が増えてきてるなー。1人で一日でたりない.。 ストレスがあるんだろうな

1人≧友人

毎日、昼寝必須な私。 今日も、14時過ぎからうろ覚え、目が覚めたら17時過ぎでした…。 一日どんだけ寝るんだ? 24時間中、12時間位睡眠かー。 過眠か微妙だけど、毎日だと寝すぎかなー。 そんな毎日だけど、昨日、久々に外出しました! 夕食に。 人と食べると量より味になるなー。 美味しかった。楽しかったからかな。 彼とだけど、私はかなり混合状態だったと思う。 状況把握できないのは自分で残念だけど。…