双極性感情障害Ⅱ型との生活12年目

ウルトラウルトララピッドサイクラーで毎日気分が変わります

今、鬱と軽躁の間

なので、意識ははっきりしていると思う。

ただ、かなり思考が定まらないと言うのか傾向しているのかわからないので文字にしてみる。認知療法みたいな感覚。


ただただ死にたい。

死ねばいいのにって絶対使わないのにそればかり。

1日苦痛を味わって死ぬ事が出来るなら死にたい。

なのに出来ない。小さい奴だよ。

場所を考えてしまう。

この感覚がなくなったら本当におしまいだ。

気をつけよ。

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