双極性感情障害Ⅱ型との生活12年目

ウルトラウルトララピッドサイクラーで毎日気分が変わります

軽躁がでたりでなかったりで

あれっ?

テンション高い??!

って日が増えつつある。


仕事ができる状態だから仕方あるまい。

体の疲れを気にしてないんだ。

頭ではまだまだ動ける。

肩こりや疲労で身体は疲れてる。

片頭痛もある。

浮遊感もある。

なのに頭はクリアだ。


いかんいかん。


しっかり休まないとな。

末恐ろしいと言うことを忘れずに。


鬱のときの書き込みが今は恥ずかしい。

気持ちが大きくなってるからね。


今の段階を冷静に受け止めることしなさい。

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