注意力不足で乗り越し。鬱→躁→鬱
まず、フランクな感情がない。なんでも投げやり。鬱々していた午前、全てがマイナス思考。どーでもよくなる午後。
帰りの電車、乗り換えを忘れ大分遠くまで行ってしまった…。何駅乗り越したかわからないけど。気づいた駅から乗り換え…。
どーでもよかったのに落ち込む。途中でこんな駅あったかな?なんて思いながら乗り越しに気づかなかった事実。注意力不足。結果、落ち込んだ。
もう、人生諦めたい。
まず、フランクな感情がない。なんでも投げやり。鬱々していた午前、全てがマイナス思考。どーでもよくなる午後。
帰りの電車、乗り換えを忘れ大分遠くまで行ってしまった…。何駅乗り越したかわからないけど。気づいた駅から乗り換え…。
どーでもよかったのに落ち込む。途中でこんな駅あったかな?なんて思いながら乗り越しに気づかなかった事実。注意力不足。結果、落ち込んだ。
もう、人生諦めたい。