今週はなんとか持ちこたえているかも。

電車も乗れているし、仕事も行けてる。

ただ、物忘れや、瞬時の判断ができなくなって困ってる。クスリの副作用なのか、老化なのか。

これまで、鬱が半年〜1年で、回復まで半年位、その後2年位フラットと軽躁での生活もきつかった。浪費と休養と意味不明な言動、行動。

それが1週間で、鬱と軽躁とフラットに変わって更にきつくなった。

自分の中の矛盾が毎日消えない。

最近、毎日背筋から寒気のようなゾクゾクした感じが消えない。

どうしよう。