その名の通り、今日は感情がないのです。 なので、それ以外に書くこと…ない。
2015年7月のブログ記事
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身体はだるくないのに外に出たくないし言葉を発したくない。 だるくないから横になっても落ち着かない。
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出勤中。 不安で倒れそう。泣きそう。 不安。 今日なんとかなるかな?の前に、今をどうにかやり過ごさせて下さい。 なんだか子供みたいなこと思ってる自分が切ない。
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軽躁状態からの反転の鬱状態。 20時間は過眠した。 過眠は私の中で、日常というものがなくなり、何か感じる時間すらなくなるが、目覚めると絶望感だけ味わうというもの。鬱状態も怖いが、プラス過眠は、絶望しかなくほんの数分で叩き落とされる現実。どうか長く続きませんように。 不安でいっぱいになり気が狂いそう... 続きをみる
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金曜日はいろいろありすぎ。 19時で退社して食事に行く予定だったのだけど仕事が終わらない。上司の発言に振り回され21時過ぎてしまった。体調悪いの?悪くないです。からの説教。反論しなくても反論、反論しても反論されるというスパイラルから抜け出せない。 待っていてもらって食事していていたらメールが数通…... 続きをみる
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今更だけど、 昨日のこと考え直してみた。 喧嘩になる時はいつも私が反論とか言い訳することがきっかけでした。冷静に考えていると思っていました。 違った。 冷静ではないし発言も思い出せなかったりしている。 軽躁状態なのかもしれない。 そう思うとなんとなくこれまでのつじつまが合う。 喧嘩になる数日前から... 続きをみる
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今週は目に余るほどの波はなかった。 仕事で盛り沢山の嫌みはあったけれど朝の朦朧がなく通勤できた。 毎日難癖つけられるのわかっていても通勤できる。それが奇跡です。 Mっ気全開。 イライラは気をつけないとフラットなのか軽躁なのかわからないからな。自分でもわからないから医師の意見も聞いてみないとな。 自... 続きをみる
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社長に連絡しました。 売り言葉に買い言葉みたいなものだから、くだりから聞いていただきました。いつぐらいからとか、色々聞かれました。 時間をとらせてしまい申し訳ない気持ちでいっぱいです。 おかしなところの指摘を言う方も本当に嫌な気持ちでいっぱいです。 慢性化している人にもこんな気持ちがあるのでしょう... 続きをみる
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限界は突然やってきました。 このところかなりがんばりました。よく耐えたと褒めよう。 とりあえず解放されます会社に。 毎日の積み重ねのものもありますが、ついにトリガー引かれました。 就業時間からところどころイライラなことはありました。新しい業務の説明とついでに関係ないことグチグチ。 逆に私の業務の説... 続きをみる
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未熟な大人達で出来ている会社。私もその一人です。 休憩時間を設けて頂いたが食事を取る時間がありませんでした。 電話対応を変わって頂いたから確認の電話、そして折り返しご連絡。 その時、私の声の様子に気づき連絡してくれました。 心配していると誰もが疑わず思うだろう。 が、未熟な大人は自分の業務の割り方... 続きをみる
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私は苦労をしたことがないようにみえるようです。 かなり多くの方々から言われるのでそうなのでしょう。 その時私の心の中は悪い気持ちで溢れます。 そんなことないですよ。 と目を合わさず答えます お前に何がわかる!と怒りの感情。日常生活の困難なことが回想して泣きそうになる。 追い討ちをかけて またまたー... 続きをみる
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仕事で朝からイライラして1日終了。 溜めていたものが全部出た。帰ろうかと思った。 これからは休憩1時間とっていいとのこと。あと、休憩時間なら外出していいと。 就業時間が終わったら帰宅していいと。 当たり前の事を今更言われても純粋に喜べない…。 休憩を取らなかったのは早く帰りたいから…残業代出なくて... 続きをみる
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私は毎日の気分の上がり下がりを口にせずどんなにだるくても我慢する。 やりたくてやってるわけじゃない。 そうしないと周りからバッシングされるからだ。最初は大丈夫?からまた?に変わることを経験してきた。 倒れる寸前まで言いたくない。 完全に強がってるな。 そうしないともう折れてます。 昨日、彼と会った... 続きをみる
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精神科行ってきた。 今の病院大丈夫かな。 受付に新しい人入って、なんかミスをしたらしい。大きな声でミスの指摘。それもグチグチと。 ここは、受付と待合がワンフロアで声がつつぬけ。 あんまりいい気はしない…。 その後、他の患者さんに診断書は有料ですと言ったら患者さん有料なんで知らないってキレて、受付も... 続きをみる
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やる気が起きないというか動きたくない。 眠い。自分が残念に感じる。 なんでこんなにだるいのだろう。 なにもあたまに考えがわかないや。
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短い波が去りました。 まだ少しおかしな考えが浮かんできます。 この生は何のためにあるのか。赤字国で年金受給してまで生きる価値はあるのか。子孫を残すことは実際不可能、私より悪化した子供が生まれる可能性大。私は国自体のお荷物ではないのか。お荷物を排除すればいい。 残虐な事件を起こしたものは死刑にするべ... 続きをみる
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抹消されたい。
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スタッフ全員自己中なんて。 一気に言われても出来ません。ただ、別場所就業だからそれを知らない…。 今日配送会社に納期予定のものを昼間にとどいてるはず、と言われても夕方のメール連絡での確認だから知らない。 気づいた時だけ言うって…。面倒ですよ。気づかないんだろうな。 確認してますか!って、してますけ... 続きをみる
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乗り換えで全盲の人を見かけた。 気づいたら抜かされていた。そして、迷わず駅員さんの所へ。 凄い。杖が自分の身体で神経が通っているようだった。 こういう人の人生感を聴いてみたい。見えない中で何を感じているのだろう。
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デートって言ってもお家に行くだけだった。 ほぼでかけてない。ゴロゴロしていれば十分ってかでかけられない。 そういえば去年のクリスマスもぐずった。プレゼント買いに行くって言われて行きたくないって…。ほんとめんどいわわたし。 ゴロゴロしているのが結局好きなのだ。
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地元の知り合いのライブイベント行きたかった。昔からの付き合いで病気で散々迷惑かけても変わらず付き合ってくれた人達。 だるくて昼寝5時間してしまった。起きたら夕方。予定はいつも未定になってしまった。 随分会ってないし、症状悪化している所を見せたくないという意地みたいなものもある。迷惑かけるし心配かけ... 続きをみる
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自律神経てもとに戻るのかな。正直調べても実行に移す気力がない。研究してくれている人にお願いしたい。動けなくても良くなる方法。 湯船に浸かると良いと言われていますが浸かる体力がないんです。浸かってたとしても慣れないのと閉鎖された空間で考え事してしまい苦しくなります。 シャワーも苦手です。昔よりはマシ... 続きをみる
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腰痛歴長い私。過去に整形外科受診していて異常ないとのことだったからマッサージで痛みを一瞬ですが安らげてきた。 この前、腰痛で休日診療受けてから診療時間にちゃんと検査して下さいと言われて、今日整形外科行ってきました。坐骨の隙間がないため痛みが出るとのこと。処置は、トリマー注射とやらを4本。打ってから... 続きをみる
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自分がブレブレ。 やっとフラットだな。なんだかなー。さっきまで荒れてたが嘘みたい。 眠れないのに昼間眠い。 自分に疲れてしまう。 羽根が生えて絶えるまで空中浮遊していたい。 あー、もう変な妄想が湧いてくる。 彼のことも嫌いとかどーでもよくなったり、一日中会いたいって思ったり定まらない。早く私を捨て... 続きをみる
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テレビをつけたらイラっとした。 最低の自分に変貌! 中傷でもなんでもないです。 乳がんで片胸をなくしてみたいなのやっていた。大変だったたし不安だったし今も辛いのだとは思うけど…胸糞悪い。失礼は承知です。最近この手の番組多い。 いいじゃん片胸なくたって。辛いですアピールすんなよ。 こっちは両胸取って... 続きをみる
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いつも辛くて泣きそうでしんどくて、なのに笑ったり怒ったりの死にそこないです。 過去は消せないならこれからどうにかすればいい。そんな愚問ありますか。ただ毎日過ごしているだけなのにどうして。私は産まれたこと事体を悔やむ。正直、両親を受け入れられない。ACの原因もあるし。八つ当たりと言われても構わない。... 続きをみる
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頓服が常用になっている。 イライラした時に飲むのだけど毎日昼間必ず必要。 朝は驚くほど足が遅く、日中イライラ、夕方疲れる、夜出かけたい願望。理解不能。
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私の守りたいもの大切なものは何かあるのかな。 私が生きていているのは、死なないため。自死はいけないという道徳を守るため。 向上心はあるのにそれを手放す絶望感が怖い。 わからない。どうしても生きていたくない。鬱は怖い。さっきも吐くし何時も危険になる。うんざり。
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