帰りの電車に乗る時、男の人に大きな声で罵られた。驚いて聞き取れなかったけどその後睨まれてど突かれた。 確かにトロいかもしれないけど順番に乗車したはずなんだけどな。 怖かった。 遅いのかな。気が弱くなってる時は凹む。
2015年6月のブログ記事
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ごめんなさい。 腐ってる私。すみません。助けてください。 助けてもらうことできないのわかってる。 ムリと伝えてもかまってちゃん言われるだけだけど、 今日も苦しくて… かまってもらっても治らないよ。かまってもらって治るならかまってもらってる。 今の私を救うものってどこにあるの。
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虫の知らせって本当にあるのかな。 35年生きていればあるかな。自分でもでも怖くなる。 偶然かもしれないけどありとあらゆるところにある。 心に1番残っているのは祖父の死。当時私は実家を出て1人暮らしをしていた。母方の祖父なのだが、元々長男夫婦の元にいたが、寝たきりになり介護が必要になった。母の兄弟の... 続きをみる
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今週に入ってからやたら足がもつれるのです。 先週までなんともなくオフィスを歩けたのにやたらと足をとられるのだ。 日を追うごとに回数が増える。回数が増えたことで他のスタッフにも見られ笑ってごまかす。 最近寝つきも悪いし体力がついていかないのかな。 昔からよくつまづいていた。階段降りる時は必ず手すりを... 続きをみる
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状態に変化が。 軽躁、フラット、鬱までいかない憂鬱。 鬱まで落ちないのが救い。違うな、救いだとその場しのぎな感じがして鳥肌立った。身体はだるいそして熱を持っている。 救いに逃げてもまた追われるという恐怖が消えない。トラウマだ。 トラウマを脱しないと良い方向にいかないよね。トラウマを脱すことが出来れ... 続きをみる
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私の彼は独特な感性を持っています。 二股するかもしれないと公言しています。 否定派が多いだろう。 そこで、そもそも二股って何だろう…。と考えました。私の中の認識は2人同時にお付き合いすること。それは、隠されていたら良い気はしません。 一夫多妻の国ってありだろう。 違う魅力のある人に好意を抱く。 自... 続きをみる
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凄い雨! 雨の強さに足を取られ…つまづく。 ずぶ濡れです!でも、傷なくて良かった。 さて、鬱は天気が悪いと良く言われますが私にはまったく当てはまりません。いつもと変わりません。鬱病は、心の病と言われているので身体が過敏に反応するのでしょうか。躁鬱病の他の方はどうなのでしょうか? 鬱状態は同じ気分な... 続きをみる
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今日はイベント出かけられないとな。 微熱があって眠気はあるのに眠れない。 あと、彼に聞きたいことがあったから電話したのだけど不在。中途半端に留守電になったから、出られない状態なのかな。二股してるのかなとか考える。復縁したけど振られてもいいよ。 どーでも良く投げやりになってる自分には魅力ないしな。
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今日は大分穏やかにすごせた。 穏やかでいるほどイライラしたりへこんだりした事が馬鹿らしくなる。馬鹿らしくなるのの感情が今までと違う。 これまではフラットと軽躁期間が長かったため、やらかしたと思うだけだったけど今は軽躁、フラット、プラス鬱、プラス混合と色んな状態があるので、やらかしたと思うのはもちろ... 続きをみる
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どうにもならんね。 最近、疲れ過ぎてる。希望もなく生きてる人生に疲れた。生活出来るなら汚れ仕事でもやってきた。体が自由利かない。眠剤効かなくなってきて夜だけ眠気がない。朝と昼間は朦朧としている。自分自身これ以上薬が増えたら昼間起きていられる自身がない。ラボナとベゲタミンは良く効いて起き抜けが良く常... 続きをみる
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恐ろしい感情がここ最近湧いている様てす。 ネットが見れなかったり、ブログ書いたら暴走しているし。 今日は、穏やかで別人の私がいます。 でも、そわそわします。別人と別人の差が疲れを増しているのでしょう。昔一度解離性とも診断された時と同じなのかな。今の先生は違うと思うと言っていたから違うかな。 自分が... 続きをみる
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間違えてたよ。 会社の最寄り駅からの帰りの電車!乗る方向がそもそも違ったよ。今日も同じ様に間違えた…と思いながら目に入ったのは停車駅の案内看板。逆じゃん!そりゃ乗り過ごすどころか通過すらしないよ。 方向音痴。
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ふと思う。 なんでこんな目にあうんだって毎時間での変動。アスリートの様なメンタルストレスだよ。 鬱→軽躁が行ったり来たりで苦しいよ。 みんなもそうなの。みんなも毎日大変。手に負えなくなるくらい?どの位で治るの。 どうして幸せの後に後悔と無念しか残らないの? なんで? 距離をおけば変わり者、親しくな... 続きをみる
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まず、フランクな感情がない。なんでも投げやり。鬱々していた午前、全てがマイナス思考。どーでもよくなる午後。 帰りの電車、乗り換えを忘れ大分遠くまで行ってしまった…。何駅乗り越したかわからないけど。気づいた駅から乗り換え…。 どーでもよかったのに落ち込む。途中でこんな駅あったかな?なんて思いながら乗... 続きをみる
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このところ携帯すらいじれない日が続いた。 自分が壊れてしまう。嫌で嫌で仕方ない。ボロボロだった。多分今も。消える事すら思いつかない状態だった。 今日は、フラットに戻ったつもりだった。 つもりも嫌。大きな勘違いだった。イライラしたりフラットだったり疲れる。終いには、手の震えが半端ない。あまりに大きな... 続きをみる
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疲れすぎた。 物凄い疲れた。言葉が浮かばない…。
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復縁したけどどう接したら良いかわからないよ。 何も連絡しなくて良いのかな。 何もしないで良いのかな。 メールアドレス消してわからないし、ショートメールしか出来ない。 昼間も、また関わって良いのか不安になり泣けてきたし。まだ、不安定なのかな。 まだ、連絡は早いかな。
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妹からショートメール。 旦那の友達が凄い綺麗って言ってたって。 そうだね。見かけだけね。障害者なんてわからないし。かなり太ったけど、過食嘔吐してないから、顔はそれなりだよ。 見かけだけ。 泣きそう…。自分が良く見られるのが辛い。 だから、外に出るのは嫌だ。 35歳なのに20代に間違えられ、スーツ歴... 続きをみる
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薬は効かんのかな。 ロキソニンじゃ効かない頭痛なのかな。 休みはぐったり。 何時まで続くのか。
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このところ愚痴が多いな。 冷静にならないとな。混合状態なのかな。 実感ないから感覚がわからないけど。 ごめん。ちょっと疲れたから横になる。
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結婚式無事終了。 妹おめでとう! 頭フラフラで行ったけど、なんとか持ち直し滞りなく終了。 おめでとうなのに、私の心は荒んでる。妹の手紙に全く共感出来ないし、感動もない。荒み過ぎて鳥肌立ちそうだった。 姉妹だけど育った環境と感情が違い過ぎる。 先ず、会場に入り父を見つけ声をかけた。気付かず…。次、母... 続きをみる
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おめでとう って言いたいけど上手く言えるかな。 思ってるんだけど。 これこれ、体調に振り回されて上手く立ち回れない=心配かける。 ここだけは乗り越えないと。 鬱状態は、簡単な事が出来ないのよ。 なんだか、眠くなってきた。明日の髪型考えながら休みます。
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何カ月か疲れっぱなしだな。 風邪をひいたことでの倦怠感。ここ最近の体調不安定の倦怠感。全てがのしかかってきた。 今日一番痛いのは背中の上の方。腰が曲がる感じ!丸まってる。 仕事することがこれまでなかったくらい手につかない。 あー、今も右手が痛い。 明日は妹の結婚式。体調これ以上悪くなりませんように... 続きをみる
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朝からだるくてだるくて、タクシーで行こうか迷った。 お腹壊すし、熱っぽい。全身の凝りからなのか、躁鬱のせいか、風邪なのか、わからない。 仕事出来る状態じゃないので早めの帰宅。 風邪ひいたかな。