躁鬱なので働く事に感謝
働くという当たり前のこと。
普通のこと。
私にはそれが出来ない時期がある。
だから、どんなにポンコツでも仕事に行く。
月曜行きたくないとかよく聞くけど、何年も続けばそうなるんだろう。
昔は、仕事大好きだった。
突然、辞めなくてはならなくなる状況。走馬灯ってほんとにあるんだな。起き上がることがほぼ出来ず、出来るだけ立ち上がることを辞め、水分、食事を忘れ、ぼんやりと頭の中で思い出が湧く。
全身なまりが乗っている感じ。おむつも20代にして使った。半年この状態だと辛かっただろうな自分。それを4回繰り返しても学習しない。苦しみは悪化するばかり。
躁鬱病は、苦しみ、屈辱。
受け入れなければならない。
友達に話しても、大変だね。ってなることの方が私にとっては辛くなる。外出た方が良いよ。とか、ゆっくりしてね。とか、正直、頑張ってより辛い。頑張っての方が私には力になる。提案してくれたことが出来ない自分を追い詰めることになるから。もう、友達はいらない。
時々、頼りたくなるけど、解決は10年間なくて辛くなるばかりだからもうやめる。
そんな、私は怒られてもやめない。そんなの、働かないより良いよ。
出来ない自分を受け入れる。
卑下してると思うかもしれけれど
違うよ。出来ない自分を把握し、認めている。
そして、一生分のスキルを身につけたい。
気合い入りすぎなのかもしれないけど、気を抜くとミスふえるし。
私は、特に理由がなく仕事が出来なくなるから確認の確認が必要。
とりあえず、また明日病院行ってきます。